Быстрое опорожнение кишечника — частая проблема, которая может быть вызвана патологическими причинами и нет. По всему кишечнику происходит непрерывное движение. Он начинается с того момента, когда мы проглатываем пищу, и продолжается до тех пор, пока мы не испускаем стул. Скорость этого движения меняется в разных отделах кишечника, и иногда это может нарушаться. Движение ускоряется или замедляется и в результате вызывает такие симптомы, как диарея или запор соответственно. На страницах gastritinform.ru мы поговорим о том, что такое быстрое опорожнение кишечника.
Быстрое опорожнение кишечника: насколько быстрым должен быть стул
Термин дефекация обычно относится к дефекации, но он также относится к движению через кишечник и кишечник в целом. Остатки пищи, съеденной где-то от 24 до 72 часов до этого, в конечном итоге выводятся в виде стула вместе с отходами и другими веществами.
Время, которое требуется, чтобы перейти продукту в вид стула с момента его употребления, называется временем прохождения через кишечник. Для взрослых среднее время составляет около 53 часов, а у детей — около 33 часов. Движение только по толстой кишке у взрослых может занять в среднем около 40 часов, а у женщин — медленнее.
Любое испражнение, которое происходит сразу после еды или вскоре после еды, не состоит из пищи, которая была съедена непосредственно перед этим. Это распространенное заблуждение. Однако перистальтика кишечника может быть намного быстрее при диарейных заболеваниях и намного медленнее, когда человек страдает запором.
Термин диарея означает более трех дефекаций в день и водянистый стул. Все эти особенности являются признаками быстрой дефекации.
Быстрее, чем нормальные движения кишечника
Иногда движения по кишечнику происходят быстрее, чем обычно. Такая быстрая перистальтика кишечника обычно приводит к диарее. Однако основная причина более быстрой перистальтики кишечника также может вызывать диарею. Тем не менее важно понимать, как быстрое движение приводит к диарее.
Обычно движение в кишечнике происходит со скоростью, которая обеспечивает правильное переваривание и всасывание пищи. Время варьируется в разных частях кишечника. Например, для прохождения пищи через желудок может потребоваться около 6 часов, а через толстый кишечник — до 40 часов.
Механическое и химическое пищеварение происходит в основном в желудке и тонком кишечнике. Вода выкачивается из организма в тонкий кишечник, чтобы помочь пищеварению. Почти все питательные вещества всасываются в тонком кишечнике.
Затем жидкий химус попадает в толстый кишечник, содержащий воду, непереваренную пищу и отходы. По мере прохождения через толстый кишечник вода реабсорбируется обратно в организм. Со временем образуется мягкий твердый стул, который затем выходит во время дефекации.
Однако, когда движение по кишечнику происходит быстрее, чем обычно:
- Пища не переваривается должным образом, и непереваренные питательные вещества могут вытягивать из организма больше воды, чем обычно.
- Вода не всасывается полностью в толстой кишке, что предотвращает превращение стула в мягкий, но твердый. Вместо этого стул жидкий или водянистый.
При диарейных заболеваниях стенки кишечника могут быть воспалены или повреждены. Это еще больше затрудняет пищеварение, вызывает утечку большего количества воды и блокирует реабсорбцию воды. Все эти эффекты играют роль в быстром опорожнении кишечника с жидким и водянистым стулом.
Быстрое опорожнение кишечника причины
Как уже говорилось, быстрое опорожнение кишечника обычно связано с диарейными заболеваниями. Диарея — это симптом, который может возникать при ряде заболеваний. Тем не менее, диарея также может возникать из-за диетических факторов и факторов образа жизни, а также без четко определяемой причины. Внезапное изменение привычки кишечника всегда должно быть исследовано практикующим врачом, особенно если оно сохраняется и со временем ухудшается.
Диарея
Некоторые из возможных заболеваний, которые могут сопровождаться диареей, включают:
- Инфекции (вирусы, бактерии, простейшие) — гастроэнтерит или энтероколит.
- Воспалительное заболевание кишечника — болезнь Крона или язвенный колит.
- Непереносимость пищевых продуктов, например непереносимость лактозы.
- Синдромы мальабсорбции, такие как мальабсорбция фруктозы.
- Целиакия.
- Лекарства, такие как антибиотики (диарея, связанная с антибиотиками).
Диета и образ жизни
Факторы питания и образа жизни также могут ускорить дефекацию и даже привести к диарее. Это может произойти с:
- Переедание
- Высокое потребление клетчатки
- Упражнение
- Быстрая регидратация
- Алкоголь
- Стимуляторы, такие как никотин или кофеин
Функциональная диарея
Функциональная диарея — это частый жидкий стул, который не связан ни с каким заболеванием, а также с диетой или образом жизни. Точная причина неизвестна, но считается, что это связано с более быстрой, чем обычно, перистальтикой кишечника. Причина, по которой это происходит у некоторых людей, неясна. Это обычно наблюдается при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием диареи (СРК-Д) и может сопровождаться болью в животе и спазмами.
Быстрое опорожнение кишечника после еды
Как уже упоминалось, опорожнение кишечника после еды может происходить при нескольких состояниях. Однако стул при дефекации после еды не состоит из только что съеденной пищи. Причина дефекации после еды связана с нервными рефлексами. Есть несколько специфических нервных рефлексов, контролирующих дефекацию. Поэтому эти рефлексы называют рефлексом дефекации.
Два из этих рефлексов дефекации могут быть ответственны за дефекацию после еды. Гастроколический рефлекс вызывается растяжением желудка, обычно во время еды. Это стимулирует движения в толстой кишке. Дуоденоколический рефлекс оказывает такое же действие на толстую кишку, когда в двенадцатиперстной кишке (тонком кишечнике) есть пища. Если эти рефлексы сверхактивны, то у человека может возникнуть дефекация вскоре после еды, если не сразу после еды.
Быстрое опорожнение кишечника из-за соков
Приготовление сока стало популярной тенденцией для похудания и здоровья. Он включает приготовление сока из фруктов и овощей и употребление сока вместо еды. Одним из распространенных последствий отжима сока является более частое опорожнение кишечника. Иногда стул может быть жидким или водянистым, что типично для диарейного стула. Более быстрое опорожнение кишечника от сока происходит по нескольким причинам.
Жидкости естественным образом перемещаются по кишечнику быстрее, чем твердые вещества, особенно при недостаточном потреблении твердой пищи. Также повышается потребление клетчатки при диете с высоким содержанием фруктов и овощей. Некоторые люди, чувствительные к фруктозе, фруктовому сахару, могут испытывать желудочно-кишечные расстройства, такие как диарея, из-за употребления фруктов. Наконец, свежий фруктовый и овощной сок может легко загрязниться бактериями, которые затем могут вызвать инфекционный гастроэнтерит или энтероколит.
