Как остановить рвотный рефлекс

Как остановить рвотный рефлекс Коронавирус

Как остановить рвотный рефлекс? Задняя стенка горла может сжиматься, когда что-то касается области вокруг миндалин, задней части языка и задней части горла. Это защитный  рефлекс предотвращает попадание чего-то в дыхательные пути. Но можно ли научиться останавливать рвотный рефлекс? Как остановить рвотный рефлекс — узнайте в следующей статье на страницах gastritinform.ru.

Как остановить рвотный рефлекс

Почему возникает рвотный рефлекс: многие люди думают, что чувствуют рвоту, когда что-то касается чувствительного места во рту или горле, но на самом деле это не так. Исследователи объясняют рвотный рефлекс двумя способами: психологическим и физиологическим.
Как остановить рвотный рефлекс
Рвотный рефлекс является нормальным и на самом деле является нормальной реакцией вашего тела, чтобы защитить вас от удушья

Это физиологично, потому что ваше тело запрограммировано выбрасывать все, что слишком глубоко проскальзывает в горло. Это более психологично, когда вы реагируете на такие ситуации, как рвота. Оба типа рвотного рефлекса совершенно нормальны и помогают предотвратить попадание постороннего предмета в горло и причинение вреда.

Как остановить рвотный рефлекс

Ниже рассмотрим способы которые могут помочь остановить рвотный рефлекс.

  • Сильное сжатие большого пальца поможет вам остановить рвотный рефлекс:  сожмите большой палец, чтобы ослабить рвотные рефлексы. Все, что вам нужно сделать, это сжать большой палец левой руки в кулаке.

Это поможет противостоять сильному рвотному рефлексу , потому что давление на большой палец отвлекает ваш разум и заставляет вас забыть о вторгающемся инструменте под рукой. Это также поможет расслабить мышцы горла и значительно облегчит работу с зубами без рвотных позывов.

  • Надавите на точку Хегу: вогнутая мягкая точка между указательным и большим пальцами называется точкой Хэгу. Вам нужно надавить на эту область, чтобы остановить рвотный рефлекс.

Это позволяет глубже проникнуть в горло, не чувствуя рвотных ощущений. Исследования показывают, что давление на эту точку позволяет людям переносить стоматологические процедуры продолжительностью до 20 минут.

  • Нажмите между подбородком и нижней губой: повернитесь лицом и используйте  точку акупрессуры между нижней губой и подбородком. Поместите палец на канавку и постепенно нажимайте. Это помогает, потому что это перемещает боль и отвлекает вас от того, что происходит в вашем горле. Это может быть болезненным вариантом, но он работает довольно хорошо.
  • Обезболивание мягкого неба, чтобы остановить рвотный рефлекс: можно сделать с помощью десенсибилизирующего спрея для горла или геля, который используется для облегчения зубной боли. Когда мягкое небо станет менее чувствительным, можно продолжать процедуру в течение 60 минут и более.
Расслабьтесь, чтобы остановить рвотный рефлекс:
Расслабьтесь, чтобы остановить рвотный рефлекс:
  • Расслабьтесь, чтобы остановить рвотный рефлекс: рвотный рефлекс представляет собой комбинацию психологической и физиологической реакции, но иногда заметную роль играет ментальная перспектива.

Все, что вам нужно сделать, это расслабиться. Вы также можете использовать методы, упомянутые выше, чтобы  остановить рвотный рефлекс. При использовании этих техник обязательно практикуйте контролируемое дыхание, чтобы расслабить свой разум.

  • Дыхание через нос для остановки рвотного рефлекса: используйте назальный деконгестант перед процедурой. Это очистит ваши носовые проходы и облегчит вам дыхание.
  • Другие полезные советы, чтобы остановить рвотный рефлекс: избегайте приема пищи непосредственно перед процедурой, которая может вызвать рвотный рефлекс.

Ищите, что именно вызывает рвотный рефлекс. Ведите дневник, чтобы точно знать, что вызывает рвотный рефлекс.

Обязательно держите пальцы подальше от горла, потому что это всегда вызывает рвотные позывы и вздутие живота.

Советуем почитать: Можно ли лечь сразу после еды

Предупреждения и меры предосторожности подавления рвотного рефлекса

Вы должны иметь в виду, что рвотный рефлекс является нормальным и на самом деле является нормальной реакцией вашего тела, чтобы защитить вас от удушья. Не переусердствуйте, отключая рвотный рефлекс с помощью зубной щетки.

Поговорите со своим врачом и попросите его поделиться лучшими способами подавления рвотного рефлекса. Если вы испытываете чрезмерную рвоту, это может быть связано с основным заболеванием, таким как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Видео по теме:

Теперь вы знаете, как остановить рвотный рефлекс.

Оцените статью
gastritinform.ru
Добавить комментарий