Минеральная вода при гастрите: исцеляемся со вкусом и с удовольствием

Гастрит – одно из наиболее распространенных в наши дни заболеваний внутренних органов. Это источник постоянных весьма болезненных ощущений – так что лечить его следует в обязательном порядке, не откладывая исцеление в долгий ящик. Тем более, что если подойти к вопросу правильно, то выздоравливать можно не только успешно – но и с удовольствием. Если, конечно, для такого выздоровления выбрать подходящую минеральную воду.

Причем выбирать минералку нужно с пониманием. Все дело – в особенностях этого заболевания.

Идеальная сочетаемость: какая минеральная вода подойдет именно для вас?

Смысл гастрита на первый взгляд весьма прост – это воспалительный процесс, которому подвергается желудок, а точнее – его внутренняя, слизистая оболочка. Однако тонкостей в его протекании – масса, и главными среди них считаются две особенности:

— проблему могут вызывать самые разные факторы. Это могут быть бактерии или вирусы или неправильное питание. Это могут быть нервы и стрессы – потому что возбуждение нервной системы заставляет желудок производить больше кислоты, которая приводит к воспалению. К нему приводят некоторые лекарства, а также излишнее пристрастие к алкоголю. И лечение будет отличаться в каждом случае – потому что зависит напрямую от вызвавшего проблему фактора;

— уровень кислотности в желудке при разных формах гастрита может радикально отличаться. В одних случаях эта кислотность остается вполне нормальной, в то время как в других – резко снижается или взлетает до максимальных показателей.

Разумеется, изменения кислотности на пользу организму не идут, и их нужно корректировать. И как раз в этом великолепно помогут минеральные воды – если, конечно, их правильно подобрать под индивидуальную ситуацию. На глаз такой выбор не делается – требуется консультация с врачом, который точно скажет, как именно изменилась выработка кислоты. И он же может подсказать, какие минеральные воды подойдут для того, чтобы провести коррекцию состояния в нужную сторону, с учетом всех тонкостей ситуации и особенностей каждого конкретного человека.

Однако есть общие рекомендации, на которые можно ориентироваться в этом подборе.

Управление кислотностью

То, что минеральная вода при гастрите пойдет на пользу – мы все чувствуем даже интуитивно. Но выбирать конкретную марку нужно осмысленно и с ясным пониманием процессов, которые лежат в основе такого выбора:

— газированную минералку здесь нельзя употреблять в принципе – потому что газирование делается при помощи угольной кислоты, которая только осложняет и без того непростую ситуацию. Но если другой попросту нет, то проблема решается достаточно просто – нужно налить воду в стакан, поразмешивать ее чайной ложкой и дать постоять 5-10 минут. Пузырьки выветрятся – пейте на здоровье;

— повышенный уровень кислотности – самый неприятный вариант, потому что обычно оказывается наиболее болезненным. При таком гиперацидном гастрите кислоту нужно погасить, и оптимальный выбор здесь – щелочная минеральная вода, обычно – гидрокарбонатная либо сульфидная. Такие марки связывают свободные ионы водорода и подавляют выработку естественной соляной кислоты, попутно усиливая секрецию защищающей стенку желудка слизи. В число рекомендуемых здесь входит общеизвестная «Боржоми», Дилижан, «Поляна квасова», Нартан, «Буковинская», Талицкая, «Славяновская», «Буковинская» и воды, разливаемые из скважин Железноводска и Мацесты;

— противоположен предыдущему гипоацидный гастрит – когда кислотность оказывается пониженной. Здесь внутреннюю среду желудка нужно, наоборот, подкислить – это улучшит процессы переваривания и избавит от дискомфортных ощущений. Толково выбранная минеральная вода в дополнение к этому улучшает секреторные функции желудочных клеток – заставляет их снова вырабатывать нормальное количество кислоты. Помогут здесь либо хлоридно-натриевые, либо гидрокарбонатно-натриевые марки – известные «Ессентуки 4» или «Ессентуки 17», Березовская, Ижевская или Нарзан;

— если кислотность нормальная – полезно выбрать минералки с нейтральными значениями pH. Они никак не вмешиваются в уровень кислотности и не воздействуют на секреторную функцию клеток – зато поставляют важные для восстановления здоровья минеральные компоненты и усиливают перистальтические функции, способствуя пищеварительному процессу. Здесь на пользу пойдут Крымская, Драговская или Севан.

Минеральная вода при гастрите

 

Как правильно пить минеральную воду при гастрите

Важным будет не только то, какую минералку выбрать, но и то, как и когда ее употреблять. Здесь есть три важных момента:

— вода ни в коем случае не должна быть холодной – потому что ее нагрев в пищеварительном тракте отбирает энергию и изменяет функционирование клеток, а лишнее воздействие в этом состоянии – ни к чему. Поэтому напиток должен быть комнатной температуры;

— при разной кислотности прием минералки действует неодинаково – а это значит, что нужно разное время для того, чтобы запустились целительные процессы. Поэтому в случае высокой кислотности употреблять выбранную марку нужно примерно за полчаса до предполагаемого приема пищи, при пониженной – минут за двадцать до этого, а если кислотность нормальная – примерно за 40 минут. Пить минеральную воду после еды – не нужно при любой разновидности;

— никакая медицина не способна просчитать все особенности каждого человека – поэтому сначала выбранную марку нужно попробовать. Индивидуальная проба для оценки эффекта – это треть стакана. Если опыт оказался удачным, следующий раз нужно взять полстакана, затем – три четверти, и, наконец, по стакану перед едой. Если, конечно, врач не ограничил это количество на свое усмотрение;

— наконец, полезно понимать, что за пять минут исцеления не случится. Неприятность гастрита – еще и в том, что лечится он достаточно медленно. Поэтому следует рассчитывать как минимум на две-три недели употребления минеральной воды – тогда результат становится очевидным.

Оцените статью
gastritinform.ru
Добавить комментарий