Неприятный запах изо рта по утрам

Неприятный запах изо рта по утрам не является чем-то необычным и может варьироваться от несвежего запаха до слегка зловонного дыхания. Однако в некоторых случаях запах может быть настолько неприятным, что дыхание может напоминать запах фекалий, газов, рыбы или даже гниющего или разлагающегося органического вещества (подобно мусорному ведру или мертвому животному). Несмотря на тщательную гигиену полости рта перед сном и медицинское заключение стоматолога, неприятный утренний запах изо рта может сохраняться. Неприятный запах изо рта по утрам — тема следующей статьи на страницах gastritinform.ru.

Неприятный запах изо рта по утрам причины

Однако неприятный утренний запах изо рта может существовать почти исключительно без каких-либо причин. Причина неприятного запаха изо рта может варьироваться от плохой гигиены полости рта до проблем во рту, дыхательных путях, легких и даже кишечнике. Галитоз должен всегда обследоваться медицинским работником и лечить основное заболевание, если оно присутствует.

 

При соблюдении правил гигиены полости рта в ночное время утреннее дыхание имеет запах от несвежего до умеренно неприятного. Его часто называют «щенячьим дыханием» или «кошачьим дыханием». Иногда запах изо рта может быть неприятным. Запах обычного утреннего дыхания возникает из-за комбинации факторов, которые влияют почти на каждого человека, независимо от какого-либо основного заболевания.

Бактерии во рту

Во рту можно найти много разных видов бактерий. Бактерии размножаются во рту и в качестве побочного продукта выделяют различные газы. Это может быть причиной неприятного запаха изо рта независимо от времени дня.

Пищевые частицы

Без надлежащей гигиены полости рта частицы пищи останутся во рту. Эти остатки пищи могут расщепляться бактериями и быстро разлагаться. Это одна из частых причин утреннего дыхания, которое обычно бывает слегка зловонным.

Сухость во рту

Производство слюны снижается ночью во время сна. Поскольку слюна обладает антибактериальными свойствами, бактерии могут размножаться во рту во время сна. Это может еще больше способствовать утреннему дыханию. Может быть хуже, если есть проблема, вызывающая сухость во рту.

Причины неприятного запаха изо рта по утрам

Неприятный запах изо рта по утрам может быть вызван теми же причинами, что и неприятный запах изо рта. Если перед сном соблюдается хорошая гигиена полости рта, но при пробуждении ощущается неприятный или гнилостный запах, необходимо дальнейшее медицинское обследование. Плохой утренний запах изо рта в этих случаях может быть признаком какого-либо основного заболевания.

Гигиена полости рта

Поскольку выработка слюны во время сна снижается, бактерии могут размножаться во рту. Частицы пищи, которые остаются во рту, могут поглощаться бактериями, и пища разлагается во рту. Поэтому перед сном важна надлежащая гигиена полости рта (чистка щеткой, зубной нитью и полоскание рта).

 

Дыхание через рот

Дыхание через рот по любой причине может ухудшить дыхание ночью. Полость рта становится суше, чем обычно во время сна среди тех, кто дышит ртом. Любая причина заложенности носа обычно приводит к дыханию через рот, особенно во время сна.

Кислотный рефлюкс

Распространенной, но часто игнорируемой причиной неприятного запаха изо рта по утрам является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Повышение уровня кислоты в желудке с частично переваренной пищей может достигать горла и даже рта. ГЭРБ или кислотный рефлюкс имеют тенденцию ухудшаться в течение ночи, отчасти из-за повышенной выработки кислоты в желудке в это время и при лежании на ровном месте. Утро боль в горле может также присутствовать в тех случаях , когда рефлюкс ухудшается в ночное время.

Советуем почитать: Симптомы ГЭРБ у взрослых

Неприятный запах изо рта по утрам заболевания

• Заболевания десен и зубов, включая гингивит, кариес и зубные абсцессы. Плохой утренний запах изо рта иногда может быть единственным признаком этих заболеваний.
• Другая распространенная причина — инфекции (бактерии или грибки, такие как молочница) или образование абсцесса в носу, носовых пазухах, горле, миндалинах, легких или пищеводе. Тонзиллит — частая причина неприятного утреннего запаха изо рта, особенно когда он возникает при бактериальной инфекции.
• Опухоли носа, горла, рта, легких или пищевода могут способствовать появлению неприятного запаха изо рта, особенно если есть инфекция опухоли.
• Пищеварительные заболевания, включая гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), инфекцию желудка, вызванную H.pylori, избыточный бактериальный рост в тонкой кишке (SIBO), дивертикул Ценкера, гастропарез и экстремальные диеты, особенно с «голодной диетой».
• Сахарный диабет также может способствовать появлению неприятного запаха изо рта по утрам, когда организм начинает расщеплять жиры. Дыхание может иметь «фруктовый запах».
• Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать неприятный запах изо рта. Более вероятно, что это произойдет с лекарствами, снижающими выработку слюны, и особенно с лекарствами, которые принимаются вечером.
• Чрезмерное употребление алкоголя может ухудшить утреннее дыхание. Это увеличивает кислотный рефлюкс, и продукты распада алкоголя, присутствующие в дыхании, могут сочетаться с другими запахами во рту.

 

Неприятный запах изо рта по утрам профилактика

Любое заболевание, вызывающее неприятный запах изо рта по утрам, необходимо исследовать, лечить и принимать соответствующие меры.

Плохой утренний запах изо рта — это всего лишь симптом, и его можно облегчить, если вылечить первопричину. Однако несколько простых мер помогут свести к минимуму неприятный запах изо рта по утрам.

• Расчесывайте перед сном. Крайне важно удалить частицы пищи и тщательно очистить полость рта щеткой с фторсодержащей зубной пастой, зубной нитью и полосканием с помощью средства для полоскания рта. Ночная гигиена полости рта должна быть такой же тщательной, как и утренняя.
• Держите бутылку с водой возле кровати. Пейте воду глотком, если возникает сильная сухость во рту каждый раз, когда нарушается сон. Однако не пейте слишком много воды, так как это может нарушить сон и мочеиспускание.
• Избегайте перекусов поздно вечером и старайтесь не есть по крайней мере за 2 часа до сна. Это более актуально для людей с кислотным рефлюксом, поскольку поздний прием пищи может ухудшить рефлюкс.
• Оцените прием позднего или ночного приема пищи. Держитесь подальше от продуктов с сильным запахом, таких как продукты с высоким содержанием серы. Чеснок, лук и вареные яйца относятся к продуктам с высоким содержанием серы.
• Не употребляйте алкогольные напитки перед сном. Алкоголь может ослабить LES (нижний сфинктер пищевода) и усугубить кислотный рефлюкс.
• Используйте антациды перед сном, если кислотный рефлюкс — обычная проблема во время сна. При хроническом рефлюксе всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Неприятный запах изо рта по утрам — повод обратиться к врачу! Будьте здоровы! Консультация гастроэнтеролога онлайн