Острый гастрит рекомендации при котором носят фактически обязательный характер, во многих случаях протекает тяжело и выбивает человека с привычной колеи. Исполнение рекомендаций при остром гастрите влечет за собой заметное улучшение самочувствия и быстрое выздоровление. Рекомендации при остром гастрите в каждом случае подбираются индивидуально, но существую также и общие рекомендации. Сегодня мы поговорим о том, какие рекомендации при лечении острого гастрита дают специалисты. Читайте следующую статью на страницах журнала gastritinform.ru.
- Острый гастрит клинические рекомендации
- Как похудеть при гастрите?
- Острый гастрит рекомендации по питанию
- Как похудеть при гастрите
- При повышенной кислотности
- При пониженной кислотности
- Острый эрозивный гастрит клинические рекомендации
- Что нужно делать
- Острый гастрит у детей клинические рекомендации
- Острый гастрит рекомендации на каждый день
Острый гастрит клинические рекомендации
Диета при гастрите – основа терапии во время обострения и поддержания ремиссии. Состав продуктов и ограничения меняются в зависимости от состояния пациента. Во время обострения назначают строгую диету при гастрите – переход исключительно на легкоусваиваемую пищу в жидком виде, молочные продукты, нежирные бульоны. При тяжелых обострениях рекомендуется 1-2 дня для голодания. По мере того, как симптомы заболевания сходят на нет, ребенку разрешают более разнообразную пищу – супы, каши, чай.
Как похудеть при гастрите?
Переход от жестких ограничений во время обострения к более мягким во время ремиссии происходит постепенно.
Меры профилактики:
-
Диета при гастрите – основа терапии во время обострения и поддержания ремиссии Неправильное питание при остром гастрите – это первопричина его появления. Следите за соблюдением сроков хранения пищи, ограничьте потребление приправ, жирной, жареной, копченой еды, фастфуда.
- Своевременное лечение инфекционных заболеваний.
- Следите за личной гигиеной (чаще мойте руки, своевременно чистите и лечите зубы).
- Употребляйте в пищу только мытые фрукты и овощи, мясо и рыба должны пройти длительную термическую обработку.
- При приеме медикаментозных препаратов не отказывайтесь от пребиотиков.
- Откажитесь от курения и алкоголя.
- Если у вас уже был диагностирован гастрит, регулярно посещайте гастроэнтеролога, соблюдайте его рекомендации.
- Контролируйте свое психоэмоциональное состояние.
- Чаще гуляйте и ведите здоровый образ жизни.
- При первых симптомах обратитесь к специалисту, не занимайтесь самолечением.
Острый гастрит рекомендации по питанию
Соблюдение принципов диетического питания при развитии гастрита является основой для дальнейшего выздоровления пациента. Все блюда важно готовить паровым методом, варить, тушить, запекать в духовке, например, в рукаве. Диетологи не рекомендуют есть натощак, обязательно выпить стакан воды или теплого чая. При наличии физических нагрузок вводить в первой половине дня больше белка, стараться избегать пустых углеводов, а вместо животных жиров использовать растительные.
Как похудеть при гастрите
Диетологи не рекомендуют есть натощак, обязательно выпить стакан воды или теплого чая. При наличии физических нагрузок вводить в первой половине дня больше белка, стараться избегать пустых углеводов, а вместо животных жиров использовать растительные.
При повышенной кислотности
При гастрите с повышенной кислотностью важно снизить активность выработки желудочного сока, а для этого убрать из рациона клетчатку, мясо с прожилками, рыбу с хрящами, редис, черный хлеб с отрубями, сухофрукты. Также необходимо отказаться от продуктов, которые стимулируют выработку сока.
Это алкогольные напитки, кофеин, грибы, капуста. Пищу показано употреблять в теплом виде, исключая слишком холодные или горячие блюда. Разрешенные продукты при повышенной кислотности:
- диетические мясо – кролик, индейка, нутрия, курица без шкурки;
- речная рыба – судак, щука, карп, окунь, сом
- жирное молоко – козье, овечье, коровье;
- белок яиц; морепродукты;
- крупы — овсянка, гречка;
- овощи и фрукты в протёртом вареном виде без шкурки; травяные чаи, настойки лекарственных растений.
Для снижения кислотности желудочного сока нужно категорически избегать любых кисломолочных изделий, важно снизить до минимума употребление выпечки, сладостей, отказаться от лука и чеснока. Категорически запрещено жевать жевательную резинку, проводить прием пищи возле телевизора, за прочтением газеты, книги, во избежание переедания. Нельзя соблюдать строгие диетические программы, которые способствуют развитию нарушений со стороны пищеварительного тракта.
При пониженной кислотности
Основные постулаты при соблюдении диеты с пониженной кислотностью:
- исключить полуфабрикаты, острую, соленую, сладкую, перченную, жаренную, жирную, кислую пищу;
- вводить в каждодневное меню вареное диетическое мясо, рыбу;
- фрукты и овощи обязательно термически обработать (тушение, паровой метод); допускается применение кисломолочных изделий; в качестве десерта использовать пудинги, кисели, желе;
- из напитков – слабозаваренный чай, минеральная вода, разбавленные соки, травяные отвары.
После употребления пищи необходимо отдохнуть не менее 15 мин, по возможности принять позу лёжа или полулёжа.
Острый эрозивный гастрит клинические рекомендации
Эрозивный гастрит, диета при котором зависит от состояния больного, может временами обостряться. Провоцировать подобные обострения могут продукты:
-
Алкогольные и газированные напитки не рекомендуется употреблять при всех формах гастрита Переваривание которых, требует большого количества желудочного сока. К ним относятся жирные продукты, особенно, мясо (свинина, баранина, гусятина). А также пища, богатая клетчаткой. Последнюю можно употреблять в период восстановления, однако питание при эрозивном гастрите желудка в период обострения должно быть максимально щадящим. Даже диета при поверхностном гастрите, который считается одной из самых «безобидных» разновидностей заболевания, исключает прием жареной на большом количестве масла пищи.
- Желудку не нужны продукты, которые следует долго переваривать и из-за которых выделяется желудочный сок. К таким провокаторам относятся алкогольные и газированные напитки. В том числе сладкие сиропы, свежеотжатые соки, особенно из цитрусовых и крепкий кофе.
- Прошедшие термическую обработку. Никто не говорит, что диета при эрозивных гастритах желудка и меню на каждый день предполагают прием только свежеприготовленных продуктов. Речь идет о правильной температуре. Воспаленному желудку одинаково больно переваривать как очень горячую, так и холодную пищу. Пища должна быть либо теплая, либо комнатной температуры.
Питание при таком заболевании также не должно содержать:
- специи, особенно перцы, сдобу (если уж очень хочется белого хлеба, то только в виде сухарей);
- копченостей, консервов и маринадов, кислых фруктов;
- ягод и овощей (белокочанная капуста, редька, редис, щавель, лук, чеснок, помидоры придется отложить до момента полного выздоровления).
При эрозиях желудка также следует отказаться от крепкого кофе (можно заменить кофе с молоком или какао, но исключительно на этапе выздоровления).
Что нужно делать
- При обострении заболевания пища должна быть максимально легко усваиваемой и не провоцирующей раздражение поврежденных тканей. Она должна обволакивать стенки желудка, чтобы желудочный сок не провоцировал еще большие болевые ощущения. Лучшие блюда для периода обострения – это супы-пюре, бульоны на основе нежирного мяса и рыбы, кисели, муссы и желе.
- Принимать пищу нужно 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы желудку не приходилось тратить много энергии на ее переваривание. Идеальный размер порции – с кулачок.
- Максимально допустимое время между приемами пищи не должно превышать 3 часа. В противном случае начнет выделяться желудочный сок, а это приведет к появлению ноюще й боли.
- Если приступ боли невыносимый, от еды в это день лучше вовсе отказаться, чтобы желудок отдыхал. Правильное питание в этот день предусматривает диетический бульон (без крупы и протертых овощей – только жидкость) и кисель.
Когда приступ пройдет, меню можно разнообразить другими легкими продуктами. Например, такими:
- протертыми молочными супами из риса, гречки, овсянки и манки;
- свежим молоком, некислым творогом, ряженкой, сметаной и кефиром, сливками, сливочным маслом, паровыми омлетами (лучше без желтка).
Если хочется выпечки или сладкого, можно съесть 1-2 сухарика из белого хлеба, фруктовый мусс и желе.
Острый гастрит у детей клинические рекомендации
Диета при гастрите – основа терапии во время обострения и поддержания ремиссии. Состав продуктов и ограничения меняются в зависимости от состояния пациента. Во время обострения назначают строгую диету при гастрите – переход исключительно на легкоусваиваемую пищу в жидком виде, молочные продукты, нежирные бульоны. При тяжелых обострениях рекомендуется 1-2 дня для голодания. По мере того, как симптомы заболевания сходят на нет, ребенку разрешают более разнообразную пищу – супы, каши, чай.
Переход от жестких ограничений во время обострения к более мягким во время ремиссии происходит постепенно.
Во время ремиссии основная задача диеты – профилактика очередного обострения. Ребенку назначают диету с ограничением острых блюд и продуктов, повышающих кислотность. Разрешены крупы, молочные продукты, картофель, хлеб и выпечка в умеренных количествах, сладкие фрукты. Ограничить или исключить нужно все кислые овощи и фрукты – кислые яблоки, лимоны. Желательно не злоупотреблять специями.
Важен режим питания – весь суточный рацион делится на небольшие по объему приемы пищи, как и при других болезнях ЖКТ – энтеритах, ДЖВП, болезнях желчного пузыря. Между трапезами должны соблюдаться более-менее равные интервалы. Полноценная профилактика обострений предполагает исключение стрессов. Родителям нужно пересмотреть расписание ребенка и уменьшить нагрузку.
Лекарственная терапия ставит перед собой несколько целей – защиту слизистой желудка, снижение кислотности желудочного сока, подавление активности хеликобактера и облегчение состояния пациента. Поэтому терапия назначается комплексная.
Медикаментозное лечение происходит по нескольким схемам, которые включают в себя антибиотики против хеликобактера, средства, снижающие выработку кислоты в желудке и лекарства, которые защищают слизистую желудка. Схемы лечения, которые назначают детям, отличаются от взрослых.
Список действующих веществ, разрешенных детям и подросткам:
- антихеликобактерные препараты: Метронидазол, Кларитромицин;
- средства для снижения кислотности: Ранитидин;
- гастропротекторы: Де-нол, Альмагель;
- средства, улучшающие моторику ЖКТ: Но-шпа, Церукал.
Подобрать схему лечения может только специалист, родителям не следует делать этого самостоятельно.
Из схем терапии исключаются НВПС, в том числе препараты, которые используются для снятия температуры при ОРВИ. Эти лекарства обладают двумя вредными эффектами для желудка – они повышают выработку кислоты, и большинство из них по химическому составу являются кислотами. НПВС не назначают на стадии обострения. Во время ремиссии дозировка таких препаратов строго ограничивается. То же касается стероидных противовоспалительных препаратов и других лекарств с ульцерогенным эффектом.
Ребенка нужно приучить к гигиене питания, а также соблюдению ряда правил, которые помогут ему сохранить здоровье в будущем:
- питание небольшими порциями;
- умеренность в приправах и соли;
- умеренное содержание жиров и сладкого;
- достаточное употребление жидкости.
Эти рекомендации помогут предотвратить гастрит, болезни желчевыводящих путей, гепатит А, болезни кишечника.
Острый гастрит рекомендации на каждый день
https://youtu.be/fApw_fibpgo
Гастрит считается достаточно распространенным заболеванием и поэтому методы его лечения хорошо известны. Если больные будут придерживаться определенных рекомендаций от врачей, то течение воспалительного процесса в слизистой желудка будет «облегченным». Что нужно запомнить пациентам с диагностированным гастритом:
- Старайтесь не нарушать режим питания – приемов пищи в сутки должно быть не менее 5.
- Если приходится вынужденно употребить «запретные» продукты (был праздник, съели шашлыка и тому подобное), то на следующий день снижайте агрессивное воздействие на слизистую – в меню должны быть протертые супы, бульоны.
- Регулярно пейте чаи из мяты и мелиссы – они не только скорректируют психоэмоциональное состояние (нервозность и раздражение могут стать причиной обострения хронического гастрита), но и уменьшат интенсивность болевого синдрома.
- Если обострения хронической формы рассматриваемого воспалительного процесса приходятся на весну и осень, то при появлении первых признаков патологического процесса можно пройти курс приема Ранитидина (10 дней по 2 таблетки в сутки).
- Не менее 2 раз в год проходите профилактические осмотры у лечащего врача – это снизит риск развития язвенной болезни желудки в разы.
- В периоды обострения воспаления лучше не заниматься спортом.
Очень важно осознать, что эта болезнь, протекающая в хронической форме, неизлечима и поэтому некоторые ограничения и запреты придется соблюдать всю жизнь. Но это не означает, что будет кардинально изменен образ жизни – людям с диагностированным гастритом не запрещено заниматься спортом, рожать детей, заниматься экстремальным трудом.
Источники
https://healthperfect.ru/ostryy-gastrit-simptomy-i-lechenie.html
https://hudey.net/pravila-pitaniya-pri-erozivnom-gastrite.html
https://gastryt.ru/gastrit/gastrit-rekomendacii.html
https://gigastroi.ru/ostryj-gastrit-klinicheskie-rekomendacii/#i-9
