Стресс-индуцированный гастрит — это состояние желудка, также известное как функциональная диспепсия или не язвенная диспепсия. Хотя это не приводит к воспалению желудка, как при классическом гастрите, оно может вызывать схожие симптомы, такие как изжога, ощущение жжения и ощущение полного желудка. Этот тип гастрита вызывается эмоциональными проблемами, такими как стресс, беспокойство и нервозность. Стресс-индуцированный гастрит — что это такое, симптомы и лечение, тема следующей статьи на gastritinform.ru.
Стресс-индуцированный гастрит
Стресс-индуцированный гастрит излечим, и его можно лечить изменением диеты и приемом антацидов, которые успокаивают слизистую оболочку желудка и не вызывают изжоги. Неотъемлемой частью лечения также является управление и преодоление стресса и эмоций в целом.
Основные симптомы стресс-индуцированного гастрита
Основными симптомами гастрита, вызванного стрессом, являются боль в животе и постоянный дискомфорт, однако могут быть тошнота и чувство переполнения, вздутие живота и боль, плохое пищеварение и частая отрыжка, головная боль и общее недомогание, потеря аппетита, рвота или позывы к рвоте.
Эти симптомы могут появиться в любое время, но усиливаются в периоды стресса или тревоги. Некоторые из этих симптомов могут также присутствовать при других типах гастрита, что может усложнить диагностику.
Для лечения гастрита, вызванного стрессом, часто рекомендуется использование антацидных препаратов (например, пепто-бисмол) или препаратов, снижающих выработку желудочной кислоты (например, омепразол или пантопразол). Их следует принимать по указанию врача.
Не рекомендуется постоянное использование этих препаратов. Лечение должно быть направлено на устранение эмоциональных проблем, которые вызывают симптомы. Это может включать психотерапию, методы релаксации, такие как медитация, сбалансированное питание и регулярную физическую активность.
Отличным домашним средством от гастрита является ромашковый чай, который следует принимать 2–3 раза в день, чтобы усилить его успокаивающий эффект. Другие натуральные успокаивающие травяные средства включают валериану, лаванду и чай из пассифлоры.
Советуем почитать: Аутоиммунный метапластический гастрит
Диета при стрессовом гастрите
Для лечения стресс-индуцированного гастрита рекомендуются продукты, которые легко усваиваются и оказывают успокаивающее действие, например нежирное вареное или приготовленное на гриле мясо, рыба, вареные овощи и очищенные фрукты.
Рекомендуется пить много воды сразу после обострения симптомов. Рекомендуется медленный, постепенный возврат к обычному питанию, при этом предпочтение отдается натуральным приправам при ароматизации пищи. Следует избегать молочных продуктов.
Другие продукты, которых следует избегать, — это продукты с высоким содержанием жира и сахара, которые могут раздражать желудок, такие как красное мясо, колбаса, бекон, жареная пища, шоколад, сладости, кофе и перец.
Вы должны избегать курения и употребления алкоголя, а также искусственных чаев, безалкогольных напитков и газированной воды, чтобы предотвратить дальнейшие обострения гастрита. Другие важные вещи, которые следует учитывать, — это не ложиться сразу после еды, не пить во время еды и есть медленно и в тихих местах.
Может ли вызванный стрессом гастрит превратиться в рак: стресс-индуцированный гастрит не может стать раком, потому что этот тип гастрита не вызывает реального воспаления желудка. Тест, используемый для диагностики гастрита, называемый эндоскопией, не показывает наличие каких-либо поражений желудка, что снижает вероятность развития рака желудка.Видео по теме:
Стресс-индуцированный гастрит — повод обратиться к врачу! Будьте здоровы!
