БАДы – это биологически активные вещества в виде капсул, таблеток, порошков, принимаемые вместе с пищей для улучшения и восстановления различных функций организма. Для таких добавок характерно мультинаправленное действие – они могут укреплять иммунитет, восполнять недостаток различных веществ в организме и выполнять свои специализированные функции.
Когда стоит применять БАДы
Важно понимать, что биологически активные добавки не являются лекарственными средствами и не могут использоваться для полноценного лечения заболеваний, однако содержащиеся в их составе вещества активируют различные биохимические реакции в организме, что может стать подспорьем для более эффективного лечения в комбинации с препаратами и здоровым образом жизни, а также для профилактики заболеваний, в том числе и сезонных.
БАДы, в отличие от множества лекарственных препаратов, можно принимать практически в любом возрасте. Главное – выбирать необходимых вам состав и проверенных производителя и продавца, чтобы не приобрести подделку. Но и злоупотреблять их применением нельзя – это может нарушить баланс базовых веществ в организме, что приведёт к плохому самочувствию и развитию заболеваний. Какие БАДы можно принимать одновременно подскажет ваш лечащий врач.
Как и при приёме любого другого препарата, перед началом необходимо проконсультироваться с врачом, без этого самолечением можно ухудшить ситуацию, испортив своё здоровье неправильно выбранными препаратами.
Польза БАД
Биологически активные добавки могут быть полезны во многих случаях:
- Непрочность ногтей, волос, костей. Это связано с недостатком кальция и кератинов в организме. Помимо пищи, способом их получения могут стать добавки;
- Повышенное содержание сахара в крови, её густота. Существуют биологически активные добавки, регулирующие содержание сахара и густоту крови, что может быть полезно пожилым или страдающим от сахарного диабета людям;
- Быстрая утомляемость, депрессивное состояние, ухудшение зрения и памяти. В основном, эти недомогания связаны с недостатком витаминов в организме, что остро проявляется со сменой сезона: наступления осени или зимы;
- Недостаток определённых питательных веществ. Например, спортсменам необходимо потреблять повышенную норму белков и аминокислот для восстановления после тяжёлых физических нагрузок. Вегетарианцам часто недостаёт витамина B12, а беременным женщинам – витамина D. Всё это можно получить из БАДов.
Помимо приёма биологически активных добавок, желательно скорректировать свой рацион питания, а также поддерживать физическую активность – умеренные физические нагрузки помогут вам держать свой организм в тонусе.
Какие принимать БАДы для здоровья
Эвалар, крупнейший российский производитель биологически активных добавок, предлагает линейку БАДов для разностороннего поддержания здоровья организма. Присутствуют варианты для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления мужского и женского здоровья, нервной системы, улучшения состояния кожи, волос и ногтей:
- «Магний хелат» – легкоусваиваемый магний в хелатной форме. Действующим веществом является магния аминокислотынй хелат. Способствует улучшению сна, поддерживает работы нервно-мышечной системы;
- «Витамин D3 2000 МЕ» – шипучие таблетки с повышенной дозировкой витамина D3. Активным веществом является хокальциферол. Укрепляет иммунитет, помогает усваивать кальций, налаживает работу сердечно-сосудистой системы.
- «Коллаген морской» – пептиды рыбного коллагена. Активными веществами являются рыбный гидролизованный коллаген, витамин C. Замедляет старение, восстанавливает кожу, волосы и ногти;
- «КардиоАктив Боярышник» – расширяет сосуды, что способствует улучшению циркуляции крови в организме, укрепляет сердце.
Бады помогут в профилактике или в борьбе с болезнью. Однако не стоит забывать и про другие факторы, от которых зависит лечение, например, правильное питание, физическая активность. В каталоге компании Эвалар вы можете найти биологически активные добавки. Приобрести их можно в большинстве аптек-партнёров, аптечной сети «Эвалар» или интернет-магазинах.
