Чем дольше человек принимал препарат ИПП, тем выше риск поражения почек. Это несколько настораживает, и врачи сходятся во мнении, что ИПП больше не следует назначать на длительный срок. Если вы принимаете препараты ИПП (например, Нексиум, Лосек и Зотон), вам необходимо каждые 6 месяцев проходить регулярные анализы функции почек.

Лекарства с ингибиторами протонной помпы недавно стали доступны без рецепта во многих странах. Это огромная проблема, поскольку многие люди даже не подозревают о своих рисках!Препараты ИПП безопасны для краткосрочного использования. В идеале не более 12 недель.

ингибиторы протонной помпы (ИПП),
Ингибиторы протонной помпы (ИПП) которые снижают способность желудка вырабатывать соляную кислоту могут быть опасны при длительном применении

Если у вас сохраняется проблема с пищеварением, в идеале причина должна быть исследована и устранена. ИПП только маскируют симптомы. Ингибиторы протонной помпы в основном используются при изжоге и рефлюксе.

Несколько советов которые вы можете сделать чтобы облегчить  симптомы влияния лекарств с ингибиторами протонной помпы на почки

Возможно, вам придется изменить свой рацион: молочные продукты, злаки (особенно содержащие глютен) и сахар обычно вызывают или усугубляют рефлюкс. Основа продуктов  рациона на салатах, приготовленных овощах, продуктах, богатых белком, таких как морепродукты, птица, яйца и полезных жирах, таких как оливковое масло или авокадо, должно принести огромное облегчение.

Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике – одна из наиболее частых причин рефлюкса. Ферментация углеводов в тонком кишечнике вызывает производство газа, который поднимается в желудок, оказывая давление на нижний пищеводный клапан.

Капсулы Intestinal Para-Clean должны уменьшить чрезмерный бактериальный рост . Принимая пищеварительный фермент с каждым приемом пищи, вы сможете более тщательно переваривать пищу, оставляя меньше отходов для бактериального брожения.

Рекомендации для устранения симптомов

Если у вас избыточный вес, очень важно похудеть, и лучший способ сделать это – придерживаться низкоуглеводной диеты . Прием пищи должен быть небольшим, так как большие приемы пищи увеличивают давление в желудке. Также старайтесь не есть слишком поздно вечером. В идеале ужин должен быть не менее чем за 3 часа до сна.

Не пейте во время еды и ограничьте потребление жидкости между приемами пищи. Избегайте облегающей одежды  и не наклоняйтесь после еды.

Избегайте чрезмерного употребления кофе и алкоголя. Кофе расслабляет нижний сфинктер пищевода, поэтому кислотное содержимое желудка с большей вероятностью поднимется вверх.

Если вы действительно любите кофе, обязательно пейте его во время еды; не натощак. Некоторые люди считают, что острая пища, такая как перец чили или карри, усугубляет симптомы, поэтому требуется метод проб и ошибок. Магний может помочь улучшить функцию нижнего пищеводного клапана, поэтому прием добавок может принести хорошее облегчение.

Сырые соки или зеленые коктейли могут подщелачивать желудок между приемами пищи. Щелочные соки или смузи содержат много зеленых продуктов, таких как зеленые яблоки, сельдерей, огурцы, мята, петрушка и фенхель в сочетании с морковью. Эти продукты подщелачивают кишечник, тем самым снижая излишнюю кислотность желудка.

Советуем почитать: Проблемы с кишечником и заболевания печени

Если вы длительно принимаете антацидные препараты, такие как ИПП, разумно пить органический яблочный уксус во время еды, чтобы увеличить кислотность для пищеварительных процессов. Разведите 1-2 столовые ложки яблочного уксуса в ¼ кружке теплой воды и медленно пейте во время еды.

Глютамин – это аминокислота, которая может уменьшить воспаление слизистой оболочки желудка, и хороших результатов можно достичь, если принимать одну чайную ложку чистого порошка глютамина два раза в день натощак. Приведенные выше утверждения не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний.