Вздутие живота у взрослого причины

Вздутие живота вызывает видимое изменение, который может казаться полным или газообразным. Проблемы, вызывающие вздутие живота, варьируются от незначительных до значительных, и человеку, который испытывает повторяющееся или постоянное вздутие живота, следует поговорить с врачом о лечении. Сегодня мы разберем почему возникает вздутие живота у взрослого, причины этого явления у взрослых. Читайте следующую статью на страницах журнала gastritinform.ru.

Вздутие живота у взрослого причины

Вздутие живота у взрослого, причины которого могут скрываться как в заболеваниях, так и неправильном образе жизни. Зная вероятные причины вздутия живота, будет намного проще подобрать способ лечения и избавиться от неприятного симптома.

Гормональные колебания

Многие женщины испытывают вздутие живота во время овуляции и в предменструальный период. На обеих стадиях менструального цикла гормоны, такие как эстроген и прогестерон, колеблются, вызывая задержку жидкости, что приводит к вздутию живота и нижней части живота.

Если симптом может быть связан с такой причиной, как менструация, врачи обычно рекомендуют изменение диеты и образа жизни для уменьшения вздутия живота, а не лекарства. Некоторые люди также находят облегчение с помощью лечебных трав, таких как чай из листьев малины.

Желудочные расстройства

Множество желудочных и пищеварительных заболеваний могут вызвать вздутие живота. Люди с чувствительным желудком, которые испытывают повторяющееся несварение желудка, также могут заметить хроническое вздутие живота. Люди, склонные к кислотному рефлюксу (ГЭРБ), запорам или метеоризму, также могут увидеть этот симптом. Чрезмерное заглатывание воздуха из-за жевания резинки, питья через трубочку, слишком быстрого приема пищи и курения также может вызвать вздутие живота, здесь можно говорить о таком явлении, как аэрофагия. Как и в случае с проблемами менструации, желудочные расстройства и сопутствующее вздутие живота часто проходят, когда люди начинают здоровый образ жизни или меняют диету.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника может вызвать диарею, запор или их комбинацию. Проблемы, вызываемые этим заболеванием в пищеварительной системе, также могут привести к вздутию живота, часто сопровождающемуся болезненными ощущениями и ощущением газов, которые могут нарушать сон после обильной еды. Во многих случаях опорожнение кишечника временно облегчает эти симптомы. Тем не менее, любой, кто думает, что у него может быть состояние, связанное с СРК, должен поговорить с врачом, поскольку симптомы могут вернуться без изменения образа жизни и, возможно, лекарств.

Пищевая аллергия и непереносимость

Такие состояния, как целиакия и непереносимость лактозы, могут вызвать вздутие живота. В организме людей с глютеновой болезнью иммунная система воспринимает глютен как аллерген и повреждает слизистую оболочку тонкой кишки, пытаясь избавиться от проблемного вещества. Таким образом, люди с этим заболеванием должны избегать глютена.

Употребление пшеницы и других продуктов, содержащих глютен, вызывает расстройство желудка, вздутие живота, другие дискомфортные или болезненные желудочно-кишечные расстройства и, казалось бы, несвязанные симптомы, такие как головные боли, анемия и потеря плотности костей. Подобные проблемы возникают у людей с аллергией на лактозу и непереносимостью других продуктов.

Потребление натрия

Чрезмерное потребление натрия — частая причина вздутия живота. Пищевые продукты с высокой степенью обработки содержат большое количество натрия и мало клетчатки, которые могут вызывать этот эффект. Если это кажется наиболее вероятной причиной расстройства желудка, изменение диеты должно облегчить проблему. Люди могут позаботиться о том, чтобы покупать продукты с низким содержанием натрия и в основном потреблять продукты, приготовленные с нуля, которые не требуют соли в качестве консерванта.

Они также могут изучить другие варианты вкусовых добавок, например, специи. Среднестатистическому взрослому человеку требуется около 2000 калорий в день, а потребление натрия должно быть ограничено до 2300 мг. Врач может порекомендовать человеку с острыми симптомами снизить потребление вещества.

Есть слишком быстро

Жевание с открытым ртом может означать, что вы проглатываете много лишнего воздуха в дополнение к еде. Это может привести к вздутию живота. Осознанное и полное пережевывание и медленное питание могут уменьшить эти проблемы; пищеварение начинается, когда слюна во рту начинает расщеплять пищу, и это сокращает объем работы желудка и кишечника.

Внезапное увеличение поступаемой клетчатки

Пищевые волокна имеют решающее значение для общего состояния здоровья, поскольку они снижают аппетит и стимулируют пищеварение. Однако слишком быстрое употребление слишком большого количества клетчатки может привести к вздутию живота. Хотя важно есть продукты, богатые клетчаткой, каждый день, немедленное переключение после периода низкого потребления клетчатки — будь то из-за плохих привычек в еде или по медицинским показаниям — требует постепенного увеличения в течение нескольких дней или недель. Любое внезапное увеличение может привести к изменениям пищеварения и кишечника, включая вздутие живота.

Непереносимость углеводов

Многие случаи вздутия живота вызваны медленно перевариваемыми углеводами, особенно сложными, вызывающими газы. Увеличение количества кишечных газов из-за таких продуктов, как орехи и бобовые, может вызвать вздутие живота всего за несколько часов. Любой, кто замечает внезапное увеличение частоты вздутия живота, должен учитывать недавние изменения в своем рационе.

Например, если человек увеличил потребление бобов, чтобы снизить уровень белков животного происхождения, это может быть причиной вздутия живота и избытка газов. Если потребление является здоровым, дайте организму несколько дней, чтобы приспособиться к этим различным питательным веществам. В противном случае обсудите ситуацию с врачом.

Инфекции

Инфекции могут вызывать широкий спектр симптомов, которые различаются в зависимости от того, какие органы поражены, и от того, является ли виновник бактериальным, вирусным или грибковым. Лямблиоз — это инфекция, которая может привести к вздутию живота в дополнение к другим признакам. Эта инфекция тонкого кишечника вызывается микроскопическим паразитом и распространяется через зараженную пищу и воду, а также через домашних животных. Помимо вздутия живота, эта инфекция может вызывать диарею, тошноту, усталость и головные боли. В большинстве случаев лямблиоз проходит самостоятельно, но в некоторых случаях могут потребоваться антибиотики.

Некоторые формы рака

Несколько типов рака могут вызывать вздутие живота, включая рак яичников и поджелудочной железы, хотя вздутие живота вряд ли будет симптомом, который приводит к диагнозу. Рак матки и толстой кишки также связан с вздутием живота, как и рак желудка. Постоянное вздутие живота в сочетании с любыми другими тревожными симптомами должно побудить человека поговорить с врачом, который изучит подробную историю болезни и назначит анализы, чтобы исключить серьезные причины, такие как рак.

Зная причины вздутия живота у взрослого, Вам будет значительно легче избавиться от неприятных симптомов.

Вздутие живота у взрослого причины видео