Желе — легкий и питательный продукт, который приносит организму неоценимую пользу. Желе при гастрите также станет идеальным вариантом десерта, но готовить его стоит по особому способу. При гастрите желе можно готовить по различным рецептам, но предпочтительно использовать натуральные компоненты, например, свежевыжатый сок, молоко или высококачественный сироп. Десерт из желатина готовится за считанные минуты, останется только дать ему застыть. На сайте gastritinform.ru вы увидите рецепты приготовления желе при гастрите и найдете свой любимый вариант.
- Что такое желе
- Полезные свойства желе для организма
- Можно ли желе при гастрите
- Особенности употребления желе при гастрите
- Употребление желе при гастрите желудка рецепты приготовления
- Желе из абрикос при гастрите рецепт
- Диетическое желе при гастрите рецепт
- Желе из простокваши при гастрите рецепт
- Рецепт творожного желе при гастрите
- Рецепт желе из замороженных ягод при гастрите
- Как готовить десерты с желатином при гастрите
Что такое желе
Желе – это яркий десерт, представленный в виде коллоидного пищевого раствора, в основу которого входят фрукты и желатин. После остывания масса обретает консистенцию студня. Слово пришло из Франции. В переводе «желе» — это гель, студень. Но его применяют лишь к сладкому кушанью. Многим известно, что желе готовится с помощью образованию желатина из телячьих голов и ног. Такой продукт называется холодец или заливное.
В десертные желе добавляют свежие и быстрозамороженные фрукты, сиропы, соки. Во время варки засыпается желатин. Последний является продуктом животного происхождения, получаемый благодаря выварке, высушиванию и измельчению костей, сухожилий и других частей животного тела. Желатин надо использовать по рецептуре, иначе из-за добавления большего количество вероятно получение неприятного вкуса.
Сейчас есть разные рецепты получения желе. Это может быть пектин и агар-агар. Эти продукты растительного происхождения, поэтому они отлично подходят для желе. Они хорошо застывают даже с высокими температурами и не портят вкус продукта.
Пектин не следует добавлять в большем количестве, иначе десерт может помутнеть. А вот с агар-агаром такого не будет: его создают из бурых и красных водорослей, он состоит из полисахаридов, поэтому получается крепкое желе. Этот продукт имеет празднично-насыщенный цвет и прозрачность, а сквозь массу должны быть заметны фрукты или рисунок на тарелке.
Полезные свойства желе для организма
В период обострения лучше не есть сладкое желе, но когда болей уже нет, можно ввести в рацион ягодный или фруктовый десерт в небольших дозах. Однако при гастрите с повышенной кислотностью лучше не употреблять желе из кислых плодов – смородины, крыжовника, айвы, особенно заготовку, которая была сделана холодным методом. Зато при гастрите с пониженной кислотностью такой десерт будет очень кстати.
Для приготовления желе используется любой подогретый фруктовый сок, в который добавляется желатин, а после этого охлаждают. При этом готовое блюдо не становится твердым, а просто превращается в красивую цветную студеную массу. А вот вкус, цвет, запах будут полностью зависеть от наполнителей. В составе вкусного студеного продукта есть два основных компонента – желирующее вещество и фруктовый натуральный сок.
Этот вкусный и полезный продукт можно включать в состав разнообразных диет. А весь секрет в том, что калорийность желе составляет 80 ккал на 100 граммов продукта.
Полезно желе, прежде всего, благодаря своему составу. В зависимости от использованных наполнителей, продукт станет источником самых разных витаминов.
Желирующим веществом, добавляемым в желе, может быть желатин, пектин или агар-агар. Эти компоненты несут в себе разные химические вещества, они в значительной степени отличаются друг от друга. Так, пектин очищает кишечник от камней, токсинов. Желатин хорошо всасывается в кишечник в силу своего животного происхождения. Агар-агар вообще практически не усваивается организмом, зато хорошо очищает кишечник. Есть в составе желе также и сахар.
Неотъемлемым компонентом блюда также является глицин. Этот компонент просто необходим для того, чтобы восстановиться быстро после травм, полезен он при повреждениях хрящей и костей. Этот компонент является отличным профилактическим средством против такой болезни, как артрит.
Для вегетарианцев придуман собственный рецепт вкусного блюда – на основе водорослей. Используются именно красные и бурые водоросли. Этот компонент благоприятно влияет на кишечник, он существенно улучшает перистальтику.
Можно ли желе при гастрите
https://youtu.be/vmGav-BBKyo
Запрета на употребление желе при гастрите нет, если оно приготовлено из разрешенных ингредиентов. Ведь благодаря нежной консистенции этого блюда, оно не сможет травмировать воспаленную слизистую на стенках желудка.
Желе из каких фруктов точно нельзя при гастрите? Отказаться придется от всего того, что способно оказать раздражающее воздействие на пищеварительный орган. Эти ограничения будут едиными для гастрита в острой и хронической формах.
Ни в коем случае нельзя кушать желе при гастрите, если в его составе есть такие фрукты, как виноград, гранат, дыня, персик, а также любые цитрусовые. Дело в том, что все эти фрукты не только тяжело перевариваются, но и становятся причиной изжоги, колик. Некоторые из этих фруктов просто являются активизаторами работы пищеварительных желез. Также нужно проявлять осторожность в случае с желе из различных ягод и киви.
Если в составе желе будут присутствовать любые химические вещества, то оно будет категорически не допустимо к употреблению при воспалении желудка, так как непременно приведет к ухудшению состояния пациента.
Особенности употребления желе при гастрите
Хорошее желе готовится из натурального сока с добавлением в него желатина. По сути, оно представляет собой цветную массу, студеной консистенции. Конечно, в ходе приготовления желе фруктовые соки кипятят, в результате чего из них исчезают некоторые полезные элементы. Зато большинство химических веществ и витаминов несмотря ни на что остаются в продукте.
Желе при гастрите вполне может выступать для организма больного в качестве поставщика витаминов и других элементов, которые присутствуют в составе ягод и фруктов наряду с различными биологически активными веществами. Еще один аргумент в пользу употребления желе при гастрите – это его небольшая калорийность, благодаря которой его относят к категории диетических продуктов.
Обычно для приготовления желе используются такие желирующие вещества, как пектин, желатин, либо агар-агар. Но от желе, приготовленного на основе агар-агара при гастрите лучше все-таки отказаться, так как это вещество в человеческом организме практически не усваивается.
Употребление желе при гастрите желудка рецепты приготовления
Каких-то серьезных запретов на желе при гастрите нет при условии, что оно приготовлено из натуральных ингредиентов. Консистенция блюда очень нежная, поэтому оно не способно травмировать и без того воспаленные стенки желудка. Прежде чем приступить к приготовлению вкусного фруктового желе, понадобится исключить из списка продукты, оказывающие раздражающее воздействие на больной орган.
Ограничения актуальны для острой и хронической форм гастрита. Однозначно запрещено желе при гастрите желудка, для приготовления которого использовались дыни и персики, виноград или гранат, апельсин, любые другие цитрусовые. Все перечисленные выше фрукты тяжело перевариваются желудком, могут повлечь за собой возникновение колик, сильной изжоги.
Отдельные виды фруктов активируют работу пищеварительных желез. Поэтому становятся основной причиной резкого повышения кислотности желудочного сока. Будьте предельно осторожны с киви и различными ягодами.
И еще один важный момент, о котором должен знать каждый больной. В силу особенностей недуга для приготовления желе необходимо брать только свежие фрукты и натуральный фруктовый сок. В противном случае, вы приготовите блюдо с «химией», которое категорически недопустимо при любых воспалениях желудка. Оно может привести к ухудшению самочувствия и обострению заболевания.
Желе из абрикос при гастрите рецепт
Ингредиенты для приготовления: 100 грамм абрикосов, 40 грамм сахара, 6 грамм желатина, 200 мл воды.
Абрикосы помыть, удалить косточки, размять, положить в кипящую воду, добавить сахар, варить 5–7 минут. Процедить, в отвар ввести разведенный желатин, размешать, оставить на 10–20 минут. Разлить готовое желе по формочкам и охладить.
Диетическое желе при гастрите рецепт
Понадобится: сезонные фрукты — 100 г, вода — 200 мл, сахар, желатин. Рецепт: выбранные фрукты очистить от косточек и тщательно промыть. Размять в кашицу. Вскипятить воду и добавить фрукты. При желании кинуть сахар.
Варить смесь в течение 7−9 минут. По окончании срока массу процедить и аккуратно ввести желатин (предварительно замоченный). Тщательно перемешать и разлить по формам. При желании добавить кусочки фруктов. Такие постные рецепты будут полезны не только при лечении гастрита, но и для профилактики его у детей.
Желе из простокваши при гастрите рецепт
Ингредиенты для приготвления- 100 грамм простокваши, 25 грамм сахара, 3 грамма желатина, порошок корицы по вкусу.
Простоквашу соединить с сахаром и корицей, перемешать. Желатин залить холодной водой. Когда он набухнет, разогреть его на слабом огне, постоянно помешивая, процедить и охладить. После этого ввести желатин в простоквашу, перемешать, вылить в форму и охладить.
Рецепт творожного желе при гастрите
Очень вкусный и нежный десерт с желатином, который можно сделать с малиной или другими ягодами, смешав их с творогом или насыпать сверху в уже готовое желе. Для его приготовления понадобятся- 100 грамм молока или сливок, 2-3 столовые ложки сахара или по вкусу, 200 грамм творога, 10 грамм желатина.
Желатин всыпать в небольшую емкость, залить холодным молоком, размешать и оставить на полчаса набухать; всыпать в разбухший желатин сахар, поставить емкость на слабый огонь и помешивать, пока они полностью не растают; творог взбить миксером или с помощью блендера; если есть ягоды, то их присоединить к творогу; продолжая взбивать, постепенно влить в творожную массу смесь желатина с сахаром и молоком; столовой ложкой залить желе в формочки и поставить их в холодное место на час-два.
Рецепт желе из замороженных ягод при гастрите
Ингредиенты для приготовления — 1 стакан замороженных ягод, 150 грамм сахара (или по вкусу),
15 грамм желатина, 100 мл. воды для желатина, 1,5-2 стакана воды для ягод или компота, немного лимонного сока.
Замороженные ягоды оставим на час размораживаться при комнатной температуре; также заранее замочим желатин в холодной воде и оставим набухать; затем с помощью блендера измельчим вымытые ягоды или оставим их целыми; добавим к ним сахар, немного лимонного сока, дольем жидкости; подогреем на плите желатин, чтобы он растаял; помешивая, в пюре из ягод вольем желатиновый раствор; хорошо размешанную смесь зальем в форму и когда она остынет, поставим ее в холодильник.
Как готовить десерты с желатином при гастрите
Десерты с желатином не требуют много времени для приготовления; но для того, чтобы они получились, нужно знать, как использовать желатин. Его надо замочить в холодной кипяченой воде (читайте инструкцию на упаковке, но обычно — из расчета 10 грамм (2 чайные ложки) на 200 мл воды) или в другой жидкости, которую вы приготовили для желе или мармелада.
Подождать от 20 до 60 мин. пока желатин разбухнет в 2-3 раза. Затем, чтобы он растворился, немного подогреть (не доводя до кипения!) его на плите или добавить в уже горячую жидкость: для желе в 1-2 стакана молока, сока, сиропа или компота, в зависимости от того, какое желе вы решили приготовить; для получения мармелада жидкости нужно в 2 раза меньше. Смесь хорошо размешать.
Для того, чтобы вынуть желе из формы (не силиконовой, из нее и так легко достать десерт), нужно поместить ее дно на 3-4 секунды в горячую воду, а затем перевернуть на посуду, в которой будете подавать сладкое на стол. Или же застелите форму пищевой пленкой перед заливкой, тогда вынимайте десерт, держа за края пленки.
Источники:
- https://gastritinform.ru/www.yourlifestyle.ru/polza/910-zhele-polza-kaloriynost.html
- https://autogear.ru/article/351/016/jele—eto-opisanie-sostav-vidyi-retseptyi-i-poleznyie-svoystva/
- https://gastritinform.ru/chtomozhno.ru/pitanie-pri-gastrite/mozhno-li-zhele-pri-gastrite.html
- https://gastrit.pro/pitanie/zhele-pri-gastrite/
- https://prodeti24.ru/pitanie-detei/gotovim-detyam/prostye-recepty-desertov-s-zhelatinom.html
