Яблочный уксус при рефлюксе — помогает ли это средство? Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором желудочная кислота поднимается вверх по пищеводу и вызывает жжение. Это болезненное состояние; на самом деле, это может быть настолько серьезно, что может даже ощущаться как сердечный приступ. Сегодня вы можете найти ряд безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств для лечения этого состояния, но эти лекарства также могут вызывать побочные эффекты. Чтобы избежать этого, вы можете рассмотреть возможность использования яблочного уксуса (ACV) при кислотном рефлюксе. Этот метод помог многим людям получить облегчение, и он, несомненно, поможет и вам. Яблочный уксус при рефлюксе — помогает ли он, узнайте в следующей статье на gastritinform.ru.
Как действует яблочный уксус при рефлюксе
Люди считают, что яблочный уксус помогает при расстройстве желудка в основном из-за большого количества питательных веществ, которые он содержит. Рассмотрим как действует яблочный уксус при кислотном рефлюксе.
Уменьшает кислотообразование: может успокоить расстройство желудка и предотвратить продвижение желудочной кислоты вверх по пищеводу. Но яблочный уксус не останавливает выработку желудочной кислоты, а работает, восстанавливая баланс pH желудка, чтобы заставить желудок уменьшить выработку кислоты, что убережет вас от дискомфорта при кислотном рефлюксе.
Повышает кислотность LES: чрезмерно мало кислоты в желудке также может привести к непроизвольному открытию клапана НПС, что позволяет кислоте двигаться вверх по пищеводу и вызывать кислотный рефлюкс. Яблочный уксус снабжает НПС необходимой кислотностью и восстанавливает уровень pH в НПС и желудке, чтобы вернуть его нормальную функцию и предотвратить кислотный рефлюкс.
Улучшает пищеварение: яблочный уксус содержит различные питательные вещества, такие как фосфор, кальций, калий, магний и т. д. Они могут способствовать усвоению минералов, пищеварению и даже снижению веса. При лучшем переваривании пищи снижается риск перепроизводства кислоты, а также вероятность кислотного рефлюкса.
Создает щелочную среду: яблочный уксус также обеспечивает организм микроэлементами и различными витаминами. Это помогает сделать тело более щелочным, снижая кислотность желудка. Кроме того, это также помогает убивать вредные бактерии в продуктах и способствует пищеварению.
Как использовать яблочный уксус при кислотном рефлюксе
Существует много рецептов с яблочным уксусом при рефлюксе.Рассмотрим рецепты употребления яблочного уксуса при кислотном рефлюксе.
- Вода с яблочным уксусом: самый простой способ использовать яблочный уксус для лечения кислотного рефлюкса — смешать чайную ложку с чашкой воды и употреблять перед едой, чтобы уменьшить изжогу и устранить кислотный рефлюкс.
Вы всегда должны выбирать ACV, который является органическим, сырым, ненагретым и нефильтрованным. Нефильтрованный и непастеризованный яблочный уксус содержит мутный материнский фермент, который насыщен всеми питательными веществами, необходимыми для лечения кислотного рефлюкса.
- Яблочный уксус с пищевой содой: смешать пищевую соду и яблочный уксус, чтобы в значительной степени нейтрализовать желудочные кислоты. Добавление пищевой соды также поможет гарантировать, что кислотность яблочного уксуса не вызовет чувствительности зубов или эрозии эмали.
Возьмите 250 мг воды и смешайте в ней 2 столовые ложки яблочного уксуса и ¼ чайной ложки пищевой соды. Хорошо перемешайте и пейте два раза в день натощак в течение недели или около того, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса.
- Яблочный уксус с медом: добавление меда сделает яблочный уксус намного более эффективным при кислотном рефлюксе. Это в основном потому, что мед богат калием и может помочь нейтрализовать желудочные кислоты. Возьмите по 2 столовые ложки меда и яблочного уксуса и хорошо перемешайте. Пейте смесь медленно, чтобы облегчить симптомы кислотного рефлюкса.
Есть ли побочные эффекты при употребление яблочного уксуса при рефлюксе
Яблочный уксус безопасен, если его правильно употреблять. Но могут быть некоторые побочные эффекты, связанные с использованием яблочного уксуса при кислотном рефлюксе.
Может повредить зубную эмаль: поскольку он очень кислый, всегда существует риск того, что яблочный уксус повредит зубную эмаль. Подумайте о том, чтобы пить его через соломинку, чтобы избежать этой проблемы.
Может взаимодействовать с вашими лекарствами: такими как диабетические препараты, слабительные, мочегонные средства и лекарства от сердечных заболеваний. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать ACV, если у вас есть заболевание.
Может ухудшить ваши язвы: нельзя использовать ACV, если у вас есть язва, потому что кислая природа ACV делает его весьма вредным для ваших язв.
Советы при употребление яблочного уксуса при рефлюксе
Будьте осторожны при употреблении яблочного уксуса, и все будет в порядке. Вот несколько советов, которые следует учитывать, чтобы максимизировать преимущества яблочного уксуса при кислотном рефлюксе.
Никогда не позволяйте ему вступить в контакт с вашими глазами. Немедленно промойте глаза, если он попал в глаза.
Избегайте приема яблочного уксуса, если у вас остеопороз или артрит, потому что яблочный уксус может изменить уровень калия и привести к определенным осложнениям.
Не пейте напитки с кофеином, если у вас кислотный рефлюкс. Не ешьте три больших приема пищи в день; ешьте меньше и чаще, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс. Не пейте алкоголь и избегайте курения, чтобы избавиться от изжоги и кислотного рефлюкса.
Советуем почитать: Запор от белка
Видео по теме:
Советуем почитать: Английская соль как слабительное
