Вс. Сен 19th, 2021
запора у детей

Запор у детей может появиться уже на 4-м месяце жизни ребенка. Они могут быть серьезной проблемой, которая может мешать нормальному функционированию организма. Что вызывает запоры у детей и как с ними бороться? Запор у детей – причины, симптомы и лечение – тема следующей статьи gastritinform.ru.

Запор у детей – причины симптомы

Запор у детей – настоящий вызов для родителей. Это проблема, которая может иметь разные причины. Обычно 95% запоров являются функциональными, и только 5% – это запоры, связанные с аллергией или другими сопутствующими заболеваниями, такими как церебральный паралич и синдром Дауна.

Симптомы включают дефекацию реже двух раз в неделю, твердый стул, расслабление и боль при дефекации.  Многие дети при запоре  перестают играть,  сжимает ягодицы, скрещивает ноги и после того, как чувство толчка утихает, они возвращается к игре. Обычно так  продолжается до тех пор, пока  не начнется опорожнение кишечника. У 50% детей, страдающих запорами, в стуле присутствует кровь.

Запор у детей 
Запор у детей настоящий вызов для родителей

Обычно ведущими симптомами запора являются сознательное воздержание от испражнений, связанных с болью или дискомфортом. Причиной запора может быть  изменение рациона малыша. Это переход от грудного вскармливания к вскармливанию молочными смесями или расширение рациона новыми продуктами.  Другими факторами питания, которые также влияют на детей старшего возраста, являются низкое потребление жидкости. и

Домашние средства от запора у детей

Домашние средства – это не что иное, как употребление в пищу правильных продуктов, которые своим составом улучшают работу кишечника и влияют на консистенцию каловых масс. Однако стоит отметить, что эти методы следует адаптировать к возрасту ребенка.

В случае детей до 1 года стоит обеспечить адекватную гидратацию организма, поскольку модифицированное молоко, которое является основой питания некоторых младенцев, плохо переваривается.

Это основная причина запоров у младенцев – если проблема повторяется, то стоит подумать о смене молока вместе с врачом из-за плохой реакции организма или возможной аллергии. Обычно запоры не возникают при кормлении грудью.

Детям старше 6 месяцев, которые уже расширили диету, стоит дать мусс из чернослива или черники, которые помогут при запорах у младенцев . Кроме того, можно подать тертое яблоко. Также стоит дать кисель из льняного семени, который благодаря клетчатке улучшит перистальтику кишечника.

В случае с травами стоит соблюдать умеренность, потому что у маленьких детей они могут заставить организм привыкнуть к телу и сделать кишечник более ленивым, и, как следствие, снизить метаболические возможности организма.

запор
Причиной запора может быть  изменение рациона малыша

Таким малышам будут полезны настои фенхеля. Систематически вводимые пробиотики регулируют работу кишечника, поэтому стоит давать их в виде фармацевтических препаратов и наряду с расширением рациона вводить ферментированные продукты, содержащие молочнокислые бактерии, полезные для функционирования пищеварительной системы.

Дети старше 1 года находятся на этапе внедрения большинства продуктов, поэтому им легче помочь ребенку, потребляя различные виды продуктов. Летом стоит обратить внимание на благотворное влияние клубники, которая благодаря содержащемуся в ней ферменту бромелайну способствует пищеварению .

Кроме того, квашеная капуста и сок силоса, содержащие живые культуры бактерий и большое количество клетчатки, положительно влияют на перистальтику кишечника. Чернослив, яблоки и свекла и морковный сок собственного приготовления так же помогают при запоре.

Диета при запоре у детей

Диета должна быть остаточной, при которой поступление клетчатки будет адаптировано к весу ребенка. Рекомендуемое потребление пищевых волокон для здоровых детей составляет 0,5 грамм / кг / массы тела, но не более 35 грамм / день. .

Диета должна состоять из 5 приемов пищи, подаваемых в определенное время. Помните о повышенном количестве жидкости (например, минеральной воды, компота и сока), которые сделают ваш стул более жидким и облегчат дефекацию.

Рекомендуемые продукты при  запоре у ребенка :

  • черствый, цельнозерновой и ржаной хлеб;
  • яйца всмятку, тушеные овощи;
  • вареная или тушеная треска, судак;
  • обезжиренное молоко до 2%, нежирный творог;
  • нежирное мясо из курицы, индейки;
  • все фрукты, особенно те, которые содержат мелкие семена, например, виноград, киви, земляника, клубника, сухофрукты;
  • сырые овощи, например, морковь, или приготовленные, например, помидоры, перец, шпинат, салат;
  • крупнозернистая крупа;
  • мармеладки, муссы, соки; травяные специи.

Не рекомендуемые продукты – кондитерские изделия, например, сладкие булочки, пшеничная и кукурузная мука, жирное мясо, фруктовые джемы с высоким содержанием сахара, жареные, вздутые овощи, например бобы, капуста, сало, шоколад, традиционное желе, специи, такие как горчица, уксус, соль, газированные и сладкие напитки, жирное молоко и молочные продукты, жареная рыба.

Советуем почитать: Самомассаж живота при запоре

Таким образом, запор у детей – широко распространенная проблема, которая становится все более частой. Стоит внести изменения в рацион и понаблюдать за ребенком. Если улучшения нет, стоит обратиться к врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *