Чт. Сен 23rd, 2021
Газы в желудке профилактика

Газы в желудке – проблема многих людей. Термин желудочный газ часто используется для описания наличия газа в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Это включает пищевод (пищевод) и первую часть тонкой кишки (двенадцатиперстную кишку). Желудочный газ отличается от газа в нижнем отделе кишечника и толстой кишки тем, что он содержит большее количество воздуха, проглатываемого во время еды и дыхания через рот. Газы в желудке, причины, лечение и профилактика – тема следующей статьи на страницах журнала gastritinform.ru.

Газы в желудке причины

Множество признаков и симптомов связано с избытком газов в желудке и верхнем кишечнике. Однако объем газа, связанный с чрезмерной отрыжкой, вздутием живота и метеоризмом, редко бывает больше нормы. Эти симптомы часто могут быть связаны с основными желудочно-кишечными расстройствами, одним из многих симптомов которых является газ в желудке.

 

Газ в верхних отделах желудочно-кишечного тракта является результатом действия многих факторов, включая газ, выделяемый:

  • Бактерии в кишечнике (нормальные и патогенные бактерии).
  • Переваривание и разложение пищи.
  • Заглатывание воздуха ( аэрофагия ).
  • Газированные напитки и шипучие растворы.

Эти причины могут быть результатом нормальной активности в верхних отделах желудочно-кишечного тракта (пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки), вызванной добровольно или вызванной рядом состояний и заболеваний. Наиболее частый симптом повышенного газообразования в верхних отделах желудочно-кишечного тракта – чрезмерная отрыжка (отрыжка) и вздутие живота . Также могут присутствовать другие симптомы, называемые несварением желудка . Дополнительные сведения см. В разделе «Причины и симптомы тяжелого несварения желудка».

Газы в желудке причины
Множество признаков и симптомов связано с избытком газов в желудке и верхнем кишечнике

Газы в желудке как производится

Трудно определить, задерживается ли газ или вырабатывается только в желудке. Обычно любую причину газообразования в верхних отделах желудочно-кишечного тракта называют «загазованным желудком». Иногда газ может вырабатываться в нижних отделах желудочно-кишечного тракта и возвращаться обратно в верхние отделы желудочно-кишечного тракта.

Самая частая и безобидная причина чрезмерного газообразования в верхних отделах желудочно-кишечного тракта – заглатывание воздуха (аэрофагия).

  • Воздух проходит по пищеводу и может попасть в желудок или пройти через двенадцатиперстную кишку. Обычно он остается в пищеводе и выходит в виде отрыжки.
  • Если он попадает в желудок или кишечник, он может на некоторое время накапливаться, вызывая другие симптомы, такие как желудочные или кишечные спазмы и вздутие живота.
  • Как только давление в желудке или двенадцатиперстной кишке нарастает, воздух может пробиться вверх по кишечнику и выйти из него в виде отрыжки.
  • Реже воздух может проходить дальше по желудочно-кишечному тракту, в последние части тонкой кишки, через толстую кишку и выводиться в виде метеоризма.

Газированные и ферментированные напитки – еще одна распространенная причина, и в этом случае газ быстро попадает в желудок, откуда затем поднимается по пищеводу и выходит в виде отрыжки.

Наиболее частая патогенная причина газообразования в желудке связана с инфицированием H.pylori желудка и первой части кишечника. Эта бактерия, Helicobacter pylori , имеет сродство к слизистой оболочке желудка. Он производит ряд веществ, которые нейтрализуют защитную слизистую оболочку желудка. Это позволяет желудочной кислоте вызывать раздражение слизистой оболочки желудка (гастрит) или развитие язвы желудка. Как часть своего механизма действия по защите от желудочной кислоты, H.pylori способен нейтрализовать кислоту вокруг себя, и в процессе этого он производит газы, такие как водород и углекислый газ.

Газы в желудке причины и продукты

Некоторые продукты более «газированные», чем другие. Эти продукты обычно содержат много углеводов (крахмал, рафиноза, лактоза, фруктоза, сорбитол), серы (сера) и / или клетчатки. Хотя газообразные продукты более ответственны за накопление газа в нижних отделах желудочно-кишечного тракта (толстый кишечник), где газ выделяется в виде метеоризма, они также могут способствовать образованию газа в верхних отделах желудочно-кишечного тракта.

Газы в желудке причины и продукты
Некоторые продукты более «газированные», чем другие

Продукты с газом влияют не на всех людей, вызывая скопление газов, чрезмерную отрыжку, вздутие живота и метеоризм. Некоторые люди более склонны к газообразованию из-за наличия больших популяций определенных бактерий в кишечнике, непереносимости или нарушения процессов пищеварения.

Некоторые из этих газообразных продуктов включают:

  • Яблоки
  • Искусственно подслащенные продукты
  • Спаржа
  • Фасоль
  • Брокколи
  • брюссельская капуста
  • Капуста
  • Цветная капуста
  • Кукуруза
  • Чеснок
  • Лук-порей
  • Чечевица
  • Лук
  • Макароны
  • Груша
  • Картошка
  • Чернослив
  • Пшеничные отруби
  • Другое цельное зерно

Пищевая непереносимость и нарушение всасывания

Непереносимость и нарушение всасывания могут быть связаны с упомянутыми выше «газообразными» продуктами. Наиболее распространены из них:

  • Лактоза
  • Глютен
  • Фруктоза
  • Сорбитол

Газированные напитки

  • Газированные напитки или газированные напитки содержат пузырьки углекислого газа, улучшающие вкус напитка. Двуокись углерода растворяется в растворе и медленно высвобождается в течение определенного периода времени.
  • Ферментированные напитки, такие как пиво, имеют высокое содержание газа из-за процесса ферментации.
  • Некоторые шипучие напитки при расстройстве желудка могут увеличить газообразование.
  • Подщелачивающие агенты при камнях в почках и ИМП также могут быть ответственны за газообразование в желудке.
Газированные напитки
Газированные напитки или газированные напитки содержат пузырьки углекислого газа, улучшающие вкус напитка

Заглатывание воздуха (аэрофагия)

Проглатывание воздуха обычно происходит из-за дыхания ртом и может происходить по следующим причинам:

  • Заложенность носа
  • Еда или питье слишком быстро
  • Курение сигарет
  • Плохо подогнанные протезы
  • Гипервентиляция (беспокойство)
  • Жевательная резинка
  • Гиперсаливация
  • Храп и, возможно, использование аппаратов CPAP для лечения апноэ во сне

Газообразные заболевания желудка

Некоторые заболевания могут вызывать увеличение количества газов в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, или избыток газа может быть симптомом заболевания.

  • Рефлюкс желчи
  • Расстройства пищевого поведения
  • Пищевое отравление
  • Сброс желудка
  • Гастрит
  • Гастроэнтерит
  • Гастропарез
  • Желудочно-кишечная непроходимость
    • Опухоль
    • Инвагинация
  • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
  • Инфекция H.pylori
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • Панкреатическая недостаточность
  • Пептические язвы
  • Беременность
  • Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР)

Признаки и симптомы газов в желудке

Наиболее заметные симптомы чрезмерного газообразования в желудке включают:

  • Чрезмерная отрыжка
  • Вздутие живота – ощущение сытости
  • Вздутие живота в верхней части живота
  • Боль в желудке или животе
  • Спазмы желудка

Однако многие из этих признаков и симптомов могут быть не напрямую связаны с наличием избыточного газа в желудке, а скорее с причинным состоянием, как упомянуто выше. Газы в нижних отделах желудочно-кишечного тракта (тощая и подвздошная кишка тонкого и толстого кишечника) могут вызывать метеоризм, общее вздутие живота и спазмы кишечника.

Профилактика газов в желудке

Предотвращение скопления газов в желудке зависит от причины. При патологических причинах, таких как инфекционный гастрит, необходимо лечение. Что касается других более распространенных причин возникновения газов в желудке, связанных с глотанием воздуха и газированными напитками, избегание причинных факторов предотвратит или, по крайней мере, значительно уменьшит газы в желудке .

Советы по предотвращению появления газов в желудке

  • Ешьте медленно, тщательно пережевывайте и проглатывайте тщательно пережеванную пищу.
  • Избегайте газированных напитков, таких как газированные напитки, газированная вода в бутылках, пиво и игристое вино.
  • Не жуйте жевательную резинку повторно в течение дня.
  • Не применяйте высокие дозы антацидов, особенно в течение длительного периода. Всегда обращайтесь к врачу по поводу сохраняющегося состояния желудка, а не при самолечении.
  • Проконсультируйтесь с отоларингологом (ЛОР) относительно стойкой заложенности носа.

Остались вопросы: Консультация гастроэнтеролога онлайн.

Постоянный газ в желудке должен быть исследован врачом, особенно если он связан с болью в животе, вздутием живота, потерей аппетита и непреднамеренной потерей веса.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *